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샌 안토니오 (San Antonio) – Victor Wembanyama가 그의 샷 중 하나를 뒤쫓아 줄리안 샴페인에서 무언가가 시작되었습니다. Spurs Wing은 방금 그의 팀원들이 스타 센터에서 득점하려고 시도한 다음 바닥의 다른 쪽 끝으로 돌아가서 다시 시도하는 것을 보았습니다.
하나씩, 그들은 Wembanyama에 가서 NBA 전역의 많은 선수들과 같은 운명을 만났습니다. 그러나 그들은 자신의 차례를 기다렸을 때 숨을 쉬어 숨을 쉬어 자신을 지나가는 방법을 전략적으로 전략했습니다.
한 번의 휴식을 취하지 않은 선수가 한 명뿐이었습니다 : Wembanyama.
드릴은 간단합니다. 그는 숨을 쉬지 않고 체육관의 모든 플레이어에 대해 일대일 시퀀스를 방어합니다. 그가 모든 사람을 데려 간 후에, 그는 법원의 다른 쪽 끝으로 내려 가서 바로 다시 들어갑니다.
Champagnie는 The Athletic에게“내가 누군가가 그렇게 운동하는 것을 본 적이 없다고 생각합니다. “보는 것은 미쳤다.”
혈액 응고가 지난 2 월 초에 그의 시즌을 끝내고 사물을 원근법으로 찍은 후, Wembanyama는 올 여름 가장 많은 삶을 살았습니다. 의사는 방문하고, 게임이 부업에서 지켜보고있는 게임은 모두 그에게 왔습니다. 농구와 건강이 갑자기 사라지면서 그는 자신을 찾기 위해 전 세계의 길을 착수했습니다.
Wembanyama가 돌아 왔을 때, 그는 복수로 일하러 갔다. “이번 여름에 나의 훈련은 잔인했다”고 그는 말했다. 그러므로 지옥의 방어 훈련.
Wembanyama는 월요일 Spurs Media Day에서“이번 여름에 나는 훨씬 더 폭력적인 일을하기로 결정했습니다. “어쩌면 그것은 농구를 촬영하는 데 쓸 수있는 시간에서 벗어날 수 있지만 중요하지 않습니다. 나는 몸을 되찾고 싶었습니다.”
올해의 전 신인과 2023 No. 1 전체 픽은 우리가 결코 본 적이없는 물리적 선물을 가지고 있습니다. 그는 현재 양말에 7 피트 -4에 상장되었습니다. 그의 크기의 선수들은 그가하는 일을하지 않습니다. Wilt Chamberlain은 이런 식으로 Sky를 소유 한 유일한 다른 선수 일 수 있으며 Kareem Abdul-Jabbar는 지난 시즌의 게임당 Wembanyama의 포인트, 리바운드, 어시스트 및 블록과 일치하는 유일한 선수입니다.
그러나 Wembanyama가 청소년이 된 이래로 그는 역사와 시간과의 전투에 갇혀 있습니다. 십대 시절 그는 놀랍게도 높이로 자랐고 그의 몸을 돌보는 것은 큰 일이 될 것입니다. 그는 예측 가능한 움직임 패턴을 가진 플로딩 센터가 아닙니다. 그의 게임은 여전히 우리 모두가 보는 동안 그가 해결하고있는 미스터리입니다.
이 시점에 도달하기 위해서는 그의 주요 성장 분출로 이륙하는 복잡한 신체 훈련 프로그램이 필요했습니다. 그가 리그에 들어갔을 때, 그의 몸이 NBA의 육체에 어떻게 붙잡을 지에 대한 몇 가지 의문이있었습니다. 그는 그의 깊은 정맥 혈전증이 완전히 다른로드 블록을 그림에 가져올 때까지 첫 두 시즌 동안 이러한 우려를 완화했습니다. Wembanyama가 그의 경력을 극대화하기 위해 한 모든 작업에 대해, 이것은 아무데도 나왔습니다.
그는 봄을 병원으로 가서 경력의 사망률과 심지어 그의 삶에 직면했습니다. 자신의 변칙적 인 몸을 돌보기 위해 모든 사람을 능가하려고 시도한 사람은 어쨌든 위험한 이상에 직면했습니다. 응고 문제가 완화되고 다시 여행을 시작한 후, 그는 상황의 모든 고통과 좌절에서 벗어나기로 결정했습니다.
그의 통제를 되 찾는 그의 여정은 중국과 일본에서 시작되었습니다. 그는 Chan 명상과 Shaolin Kung Fu를 연습하기 위해 중국 정저우에있는 Shaolin 사원으로 모험을 떠났습니다. 이곳은 인생의 뉘앙스의 감사에 중점을 둔 문화와 연결되는 자아를 찾을 수있는 곳입니다. 가장 작은 연결은 가장 큰 이해를 강화합니다.
“이것은 당신이 다른 어떤 것도 나를 이해하게 만들 수 없었던 교훈을 이해하게 만듭니다.”
Wembanyama는 중국과 일본을 방문하는 것이 어떻게 세상에 대한 그의 비전을 확장하고 사람들을 더 잘 이해하는 데 도움이되었는지 설명했습니다. 그의 몸과 그러므로 그의 필멸의 감각이 그러한 충격을 경험했을 때, 자기 자신의 감각과 다른 사람들에 대한 이해를 재정의하는 것이 중요했습니다.
Wembanyama는“외상 경험은 내가 여름에 한 모든 일과 매우 관련이있다”고 말했다. “인생은 영원히 영원하지 않고 우리가 놓칠 수있는 경험이 있다는 느낌도 있습니다. 불가피합니다. 그러나 나는 내가 할 수있는 최소한의 것을 놓치게 될 것입니다. 나는 가장 경험하고 싶고 이것이 내가하고 싶었던 일입니다.”
이와 같은 움직이는 여행에서 돌아 오면 미국의 삶이 표면 수준을 느낄 수 있습니다. 그러나 Wembanyama는 Stateside에 도착했습니다.
그는 이전보다 열심히 일하는 것이 아니라 자신의 상황을 정복하려는 욕구에 힘을 얻었습니다. 중국과 일본은 그의 게임 주변의 모든 종류의 새로운 경험에 이미 호기심 많은 구개를 열었습니다.
스퍼스 감독 인 미치 존슨 (Mitch Johnson)은“나이의 누군가에게는 선수와 사람으로서 개선하려는 다양한 방법에 대해 의도적으로 의도적입니다. “이것은 제 시간에 내가 본 적이 없거나 경험 한 적이없는 것입니다.”
Wembanyama는 텍사스에 도착하자마자 휴스턴을 방문하여 NASA의 존슨 우주 센터와 공리 우주 정거장 본부를 탐험했습니다. 월요일 스퍼스의 미디어 데이 연단에 앉아“외계인”으로 알려진 사람은 페기 휘트 슨과의 만남을 좋아했으며 우주 비행사가 695 일에 전 세계 미국과 여성의 공간에서 가장 많은 시간을 보냈는지 설명했습니다.
“아이처럼, 기계와 항공기를 보는 것, 실제로 우주에 있거나 우주로가는 모든 것의 복제품 인 모든 것은 놀라운 일이었습니다.”
https://twitter.com/nasa_johnson/status/196152605284275710
우주 여행의 복잡성에 대한 Wembanyama의 포착은 분명했습니다. 그의 호기심은 농구에 붙어 있거나 21 세에 혈전을 겪은 기괴한 경험에 대한 외상 반응이 아닙니다. 그것은 Wembanyama의 위대함의 뿌리입니다.
그의 재활이 여름 내내 게임 행동으로 돌아갈 정도로 충분히 발전했을 때, 그의 호기심은 그를 팀원 인 Harrison Barnes에게 이끌었습니다. 그는 로스 앤젤레스에서 베테랑 윙의 운동에 합류하여 스킬 트레이너 인 노아 라로체 (Noah Laroche)와 함께 제약 주도의 접근 방식을 사용하여 2 주간 세션을 진행했습니다.
이 CLA는 전통적인 드릴을 실사 훈련으로 대체하여 Wembanyama가 게임과 같은 시나리오를 통해 모든 것을 수행하도록합니다. 이것은 뇌와 신체가 방어가 예측하기 쉬운 사전 스크립트 운동에 빠지지 않고 각 순간에 대한 최적의 솔루션을 지속적으로 찾도록 훈련시킵니다.
Champagnie는“Vic은 학습에 크다”고 말했다. “그래서 노아가 그에게 말할 때, 그는 집어 들고 있습니다. 그는 더 나아 지려고 노력하고 있었고, 더 나아졌습니다.”
CLA는 플레이어가 놀이 원칙에 대한 공유 된 이해, 다른 행동에 해당 할 수있는 행동의 순열을 가르치도록 훈련시킵니다. 더 나은 플레이어가 게임을 읽을수록, 여유로 알려진 기회를 더 쉽게 찾을 수있어 이점을 창출 할 수 있습니다.
반스에게 연극에 대한 특별한 여유에 대해 물어 보면, 그는 다음 순간에 10 단계 시퀀스에서 딸랑이를 쳐서 그곳에서 흐를 수 있습니다. 예를 들면 : 왼쪽 날개에 서 있고 팀원이 오른쪽 날개를 운전하는 경우, 왼쪽 윙 플레이어는 결국 킥아웃 패스에서 공을 가져 와서 예상 할 수있는 복잡한 방어 회전 세트를 기반으로 중간을 향해 운전하게됩니다.
방어 패턴에서 하나의 변수를 약간 변경하면 반스는 완전히 다른 솔루션을 제공 할 수 있습니다. CLA는 플레이 북을 배우는 것이 아니라 스포츠를 배우는 것이 아니라 스크립트 플레이의 한계에 제약을받지 않도록 본질적으로 스포츠를 배우는 것입니다.
두 번째 주에 Wembanyama는 Laroche에게 그의 몸이 CLA의 움직임을 이해하기 시작했다고 말했다. 그가 연주 방법에 대한 선입견을 떨어 뜨렸을 때, 그의 몸은 다시 스스로를 찾기 시작했습니다.
Champagnie는“그에게는 쉬웠다. 그는 모든 지점을 알고 있었고 어디로 가야할지 알고 있었다”고 말했다. “그것은 강요되지 않았다. 분명히, 빅은 빅이다.
샴페인에게는 눈에 띄는 것이 징계입니다. Wembanyama의 습관은 매일 강렬하고 일관성이 있습니다. 일찍 일어나서 늦게 떠나고 다시 돌아와서 다시 늦게 떠났고, 그는 2 일 동안, 그는 하루 종일 그룹의 나머지 부분을 지속시킵니다. Champagnie는 Wembanyama가 주말 히트 전에 몇 번 이상 간신히 소집 할 수있는 일주일에 6 번, 일주일에 5 번의 일상을 공연하는 것을 보았습니다.
훈련 캠프가 도착했을 때 로스 앤젤레스에 남은 인상이 샌 안토니오에 영향을 미치고 있습니다.
Spurs Newcomer Lindy Waters III는“그의 나이에 누군가가 들어 와서 우수성과 요구를 요구하는 것을 보는 것은 시선을 사로 잡고 있습니다. “그는 그 받침대에 자신을 넣지 않고 아무도 그에게 와서 아무 말도 할 수 없도록 할 수 없습니다.…
시즌이 거의 여기에 있기 때문에 Wembanyama는 활력을 느낍니다.
Wembanyama는“저는 훨씬 더 통제력을 발휘하고 조절이 훨씬 나아졌지만 가격이 올라 왔으며 이번 여름에 한 일은 세계적 수준입니다. “프로 스포츠 분야에서도 많은 사람들이 이번 여름에 우리가 훈련 한 방식을 훈련했다고 생각하지 않습니다.”
그렇기 때문에 지난 시즌 Famer의 뇌졸중에 이어 Gregg Popovich를 채운 후 첫 시즌에 Johnson은 팀이“Victor를 반영하기를 원한다”고 말하는 것을 두려워하지 않습니다.
존슨은“저는 때때로 그가가는 수준만으로도 경외심을 느낍니다. “그가 생각하는 것은 작은 뉘앙스 일지 모르지만 ‘내가 이것을 내 세상에 추가 할 수 있다면, 사고 방식, 그것이 무엇이든간에.’ … 나는 그 시대에 그렇게 생각하지 않았다는 것을 알고 있습니다.”
Wembanyama는이 팀의 이미지로 무엇을보고 있습니까?
Wembanyama는“프리 시즌의 첫 경기에서 (방어)는 협상 할 수 없습니다. 우리 팀의 일원이 되려면 할 수없는 일이 아닙니다. “우리는 서로 책임을지게 될 것입니다. 우리는 코치들이 우리에게 책임을 질 것이라는 것을 알고 있습니다. 당신의 지위는 중요하지 않습니다. 방어는 협상 할 수 없습니다.”
팀원들이 Wembanyama의 직장 윤리와 열린 마음에 대해 이야기 할 때 경외감과 영감이 있습니다. 이 시점에서, 그들은 그가 모든 종류의 중력을 방어하는 덩크를하는 것을 보았고, 불가능한 샷마다 차단했습니다. 법원에서 여기저기서“와우”이상을 등록 할 수있는 것은 많지 않습니다.
그러나 그들은 여전히 더 나아지기 위해 헌신 주위에 머리를 감싸려고 노력하고 있습니다.
Champagnie는“이것은 매우 동기 부여입니다. 당신은 그런 사람을 보았습니다. 그것은 젠장처럼, 그의 마음은 한 가지에 설정되어 있고 그것이 그가 할 수있는 최선의 것입니다. “보는 것이 멋지다. 그는 매일 자신을 밀고 대답을하지 않는다. 그는 자신의 길을 가고 있고 영감을주고있다.”
스퍼스 포워드 제레미 소친 (Jeremy Sochan)은 이번 시즌에 렘 바냐마 (Wembanyama)가 가져올 내용에 대중이 충격을받을 것으로 기대한다고 말했다.
Champagnie는“일관성이 나를보고 ‘그는 몇 년 안에 미쳤을 것’이라고 생각합니다. “라고 Champagnie는 말했습니다. “지금보다 훨씬 미쳤다.”
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– San Antonio Spurs (@spurs) 2025 년 10 월 2 일
법원과 전 세계에서 여행 한 후 Wembanyama는 돌아 왔고 그 어느 때보 다 나아 졌다고 그는 말합니다. 그는 NBA에서 빌린 시간에 영원히 살 것입니다. 그 혈전이 돌아 오면 그에게는 그것이 될 수 있습니다. 11 번의 올스타 크리스 보쉬 (Chris Bosh)는 32 세에 그에게 일어 났을 때 은퇴해야했고, Wembanyama는 이제 그가 통제 할 수있는 것이 너무 많다는 것을 알고 있습니다.
그러나 그는 자신이 통제 할 수있는 것을 찾아 최대로 밀어 붙일 것입니다. 이제 그는이 리그에서 우리가 본 가장 큰 경력 중 하나가 될 수있는 거대한 신발에서 또 다른 큰 발걸음을 내딛을 준비가되었습니다.
Wembanyama는“이번 여름에 내가했던 것처럼 아무도 훈련을받지 않았다고 확신 할 수 있습니다. “그리고 이것은 지금까지 나의 최고의 여름입니다. 나는 진보가 믿어지지 않는다고 말할 수 있습니다. 기분이 좋아지고, 더 강해 보이고 규모가 더 무겁다 고 말합니다. 그래서 모든 것이 녹색 빛입니다.”
그의 몸은 그를 전투를 겪었지만 그는 반격하고있다.
Jared Weiss 운동을 위해 샌 안토니오 스퍼스와 빅터 웨 바니마를 다루는 스태프 작가입니다. 그는 2011 년부터 CLNS 미디어 네트워크를 공동 설립하는 동안 셀틱스를 다루었습니다. 운동에 오기 전에 Weiss는 주로 준수 은행 규제 기관으로 정부를 위해 10 년을 보냈습니다. x에서 Jared를 따르십시오 @jaredweissnba